Precis som inom varje yrkesroll krävs det först och främst god förvärvad kunskap inom området genom gedigna studier av vetenskapliga teorier och metoder. Därefter utvecklas kompetensen inom yrket i takt med egen förvärvad erfarenhet och insikter.
Tillit och förtroende
En god terapeut hyser först och främst ett eget öppet sinne och nyfiket intresse för andra människor.
Den viktigaste förmågan är att med empati och kärlek lyssna in vad klienten har upplevt eller idag upplever, utan dömande. En klok terapeut sa, att ju mer jag vet, desto mindre säker är jag. Den insikten är viktig, att även om jag är klok och erfaren, är jag inte expert på dig. Endast du besitter de rätta svaren för dig.
En god terapeut ska kunna bygga en relation baserad på tillit och förtroende. Det banar för att klienten vågar öppna upp sig i samtalet, så att man kan komma till själva kärnan eller roten av problem och utmaningar.
Metod och arbetssätt
Det finns en rad olika metoder och arbetssätt att tillgå i en terapeuts verktygslådan. Precis som varje terapeut, finns det för varje klient en eller flera metoder eller verktyg de föredrar. För mig beror det i mångt och mycket på vilket problem en klient har och var klienten befinner sig.
Som terapeut har jag ansvar att hålla mig uppdaterad inom den senaste forskningen och vetenskapen inom mitt yrke.
Om du som klient inte känner dig förstådd eller lyssnad till av din terapeut, BYT!
Ge inte upp! Precis som inom varje yrkeskategori finns det mer eller mindre lämpliga terapeuter för dig. Om du inte träffat rätt, be om hjälp och leta vidare! Kompetensen finns därute!
Jag önskar dig varmt lycka till i valet av terapeut!
—-
Om så önskas har jag 20 min fritt samtal om du vill berätta lite vad du känner just nu, kanske kan jag hjälpa dig att komma vidare. Läs gärna mer HÄR
